吃大枣可以健脾胃吗？

女 | 0个月 2021-11-17 20:34:24 2人回复来自

健康咨询描述：吃大枣可以健脾胃吗？

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岳林芳鹤岗市人民医院主任医师擅长: 糖尿病，糖尿病肾病，老年慢性疾病，心脑血管疾病，肿帮助网友：11317

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2021-11-17 20:51:06 我要投诉

可以的。大枣具有健脾和胃的功效，对于老年人脾胃消化功能差，可以经常吃一些大枣，同时，大枣还可以保护牙齿，大枣还具有养血安神的功效，对于血虚的患者，尤其女性，以适当的吃一些大枣。大枣的吃法也很多，可以用来泡水喝，也可以用来煮粥喝，味道也是不错的。

刘东亮邹平市中医院主治医师擅长: 擅长髌骨骨折、尺神经损伤、先天性髋内翻、断指再植、帮助网友：35239

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2021-11-17 21:38:50 我要投诉

吃大枣可以起到健脾养胃的功效，大枣还可以缓解脾胃虚弱所引起的腹部疼痛以及腹泻的症状。吃红枣可以健脾胃。多吃红枣能够增进食欲，有止泻的功效。红枣含有丰富的维生素，蛋白质以及矿物质。