抽烟的人如何清肺呢？
男 | 60岁 2021-11-17 21:45:22
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来自未知
健康咨询描述： 我爸爸抽了几十年的烟，退休后几次都说戒烟，可是没能坚持一个月又抽上了，现在空气这么差，再加上抽烟抽得多，我是很担心他的肺会出问题，我想寻找一些能够帮他清肺的方法。
想得到怎样的帮助：抽烟的人如何清肺呢？
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医生回复区
2021-11-18 07:38:49 我要投诉
一般来说这种情况下应该注意先减少抽烟的次数，慢慢的进行戒烟，同时应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些木耳、胡萝卜、白菜，还应该注意适当的锻炼身体，多做一些有氧的运动。
2021-11-18 18:30:33 我要投诉
常年吸烟的人吸入烟雾，烟雾里面有主要的成分，有焦油，尼古丁，一氧化碳等，一氧化碳和尼古丁不在肺里面，趁机会通过肺泡进入血管，到达我们的身体，而焦油很容易在气管和肺泡内沉积，引起慢性支气管炎，经常吸烟的人可以吃一些梨薏米，藕片儿还有甘蔗，都能够起到清肺的作用和效果，吸烟对人体伤害很大，如果能戒烟还是戒掉吧！
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