健康咨询描述: 最近有一段时间了,经常的失眠,总是睡不着,而且睡觉特别的轻,有一点声音就会被惊醒,还总是做梦,没有一天是好好休息的,导致现在的皮肤粗糙,后来朋友告诉我可以用杜仲来调理一下我的身体。
想得到怎样的帮助:杜仲的作用与功效有哪些呢?
你好,杜仲可以补益肝肾,强筋壮骨,调理冲任,对于治疗腰膝酸软、小便余沥,阴下湿痒等也有作用。对免疫系统,内分泌系统,中枢神经系统,循环系统也有作用,适合于一些肾阳虚引起的腰酸腿痛的人群。
杜仲是临床上比较常见的一种中药材。可以浸酒,也可以煎汤服用,对于治疗风湿痹痛,筋骨无力,屈伸不利,步履艰难,腰膝冷痛有一定的功效。具有补肝肾,强筋骨,安胎等作用。可以在医生的辨证指导下服用。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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