健康咨询描述: 现在我是满额头的痘痘痤疮,看了好几次都没看好。平时吃东西容易上火,大小便难解,明显感觉就整个人气质欠佳。中医说我是体质湿热加上内分泌失调,需要好好调理。
想得到怎样的帮助:湿热体质如何调理?
满头痘痘痤疮,湿热盛,这种情况建议使用中药调理,一般使用龙胆泻肝汤或者茵陈蒿汤加减,外用药物如龙珠软膏等,饮食少吃辛辣油炸油腻甜食,生活作息规律避免熬夜。
你如果是由于患有湿热体质的话,那您这种情况还是应该要靠日常生活的调理改善,控制这个病情的症状,选择用中医治疗的话是可以的,但是平时还是应该要注意,尽量是适当的做些有氧运动的,增强体质,增加一些优质蛋白食物。
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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