健康咨询描述: 宝宝刚出生的时候,乳房也胀了,只是没什么奶水,吃过一些催乳的食物,没啥效果,而且现在乳房也不胀了,还是没奶水。也不敢盲目的吃药。
想得到怎样的帮助:产后没有奶水怎么办?
产后没有奶水,一定要及时的让宝宝吸吮,宝宝是最好的吸奶器及催乳师,平时要多喝汤水,不要熬夜,保持情绪稳定,不要急躁,思想压力不要太大,可以多吃点排骨,鱼肉,多喝点鱼汤等等。要做到按需哺乳
您好,产后如果早期的三两天乳汁量不是很多,但是也是需要宝宝按需哺乳,增加吸吮的次数,这样子可以促进乳汁的分泌。期间要多吃高蛋白的汤类食物,比如排骨汤,鲫鱼汤和猪蹄汤,还可以吃点王不留行催乳片下来。
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