健康咨询描述: 最近天气时常反复,感觉到膝关节疼痛,有时甚至还出现红肿的现象,去检查才知道是风湿,现在都不敢乱吃东西了,有时候吃点肉类就感觉情况更严重了。
想得到怎样的帮助:风湿患者饮食方面需要注意什么?
风湿病的患者需要注意营养的补充。在饮食的方面可以多吃一些高蛋白的食物。可以多吃一些鸡蛋,牛奶,豆制品等。同时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。需要保证充足的补充钙质和维生素。不要吃一些海产品。而且要多注意休息,避免过度的劳累,注意保暖,避免受凉。保持居住环境干燥卫生。
对于风湿病患者来说,在你身上一定更好的注意一下,本身属于一种长期消耗的疾病情况,可能会引起一些明显的蛋白质缺乏,建议及时的多吃一些优质的蛋白以及及时的补钙补锌等,避免一些油腻刺激性食物的摄入,多吃一些纤维素含量比较高的蔬菜等。
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