十八岁的女孩还会长高吗
女 | 18岁 2009-04-03 17:36:11
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来自深圳市
健康咨询描述：
孩
问题描述:我从12岁后就没有怎么长高,不知道现在有没有什么办法确定我还能长高,或者有没有这方面的增高体操或措施
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医生回复区
2009-04-03 17:38:24 我要投诉
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
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