健康咨询描述: 孩子都大了,我整天也就在家里打打麻将,做做家务,导致我身体比较肥胖。上个星期我蹲在地上收拾完柜子里的衣服后,一站起来就头晕了,家人赶紧把我扶到沙发上坐着休息。之后带我去医院一检查,说我是患高血压了。
想得到怎样的帮助:高血压用什么治疗?
指导意见:
是治疗性生活方式的干预,它是适用于所有高血压病人,第一是减轻体重,将体重指数控制在二十千克每平方米以内,体重降低可以改善胰岛素抵抗糖尿病血脂异常以及左心室肥厚等
目前检查患有高血压,根据目前血压升高程度,以及目前是否有高血脂,肝肾情况来开药治疗。高血压有很多种,需要去医院医生检查后医生根据你的情况开药治疗。平时要加强锻炼身体,不能久坐打麻将,不要熬夜劳累,饮食清淡,多吃蔬菜水果。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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