大枣对贫血有帮助吗？

女 | 0个月 2021-11-18 23:29:15 2人回复来自未知

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大枣对贫血也有帮助，首先大枣里面还有铁元素，能够帮助补血补气，但是吃红枣，只能起到调理的作用，如果贫血比较严重，还需要配合药物进行治疗，平时尽量吃一些补气补血的食物，比如动物的肝脏，菠菜等等。

盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院主治医师擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合帮助网友：22015

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2021-11-19 06:35:35

你好，大枣对贫血有帮助。红枣有补气血的作用，但红枣的作用是非常缓慢的，必须要长期吃才能起到一定辅助作用，不能完全依靠它来治病，如果在通过正规药物的同时，再适当配合多吃些红枣的话，可能起好的作用。注意增加营养，多吃蛋类，奶类等，红枣也有补血的功效。经常进行适当的户外锻炼，增强体质，也是很有好处的

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温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。

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