吃芒果有什么好处呢?
男 | 20岁 2021-11-19 10:05:43
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来自未知
健康咨询描述： 我弟以前长了特别多痘痘，而且肠胃也不怎么好，后来听说芒果有用，就会每天都吃一点芒果，一段时间以后痘痘少了，肠胃也好了，食欲也变得更好些。
想得到怎样的帮助：吃芒果有什么好处呢?
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2021-11-19 10:45:58 我要投诉
指导意见：
芒果有抗癌、抗氧化、调节机体免疫力等作用。它还有益胃、生津、止呕、止咳等作用。芒果入肺和胃经，芒果的果肉中含有很多抗氧化的物质，如三烯酸、黄酮类物质，所以在盛产芒果的季节，多吃芒果对机体有益处。
2021-11-19 10:48:39 我要投诉
吃芒果的话这个一般可以改善便秘，调节血管，抗氧化，还可以吃土的，但是芒果是属于热性水果，所以吃多了很容易会引起上火的情况，虽然说芒果含有非常丰富的营养价值以及多种维生素，还可以增强机体，但是也不可以吃的太多，吃多的话这个对于身体上面还是会有一定的影响的很容易会出现便秘的情况
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