怎样刮痧瘦手臂？
男 | 36岁 2021-11-19 18:39:29
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来自未知
健康咨询描述： 我手臂上很多赘肉，穿衣服不好看，而且右边比左边的臂膀粗壮一些，感觉穿什么衣服都不好看，其他地方微胖，但是没有手臂明显，之前减肥，体重有下降，可是手臂还是那么粗。
想得到怎样的帮助：怎样刮痧瘦手臂？
医生回复区
2021-11-20 06:47:10 我要投诉
首先更正一点，刮痧起不到瘦手臂的作用，刮痧具有改善循环清热排毒的作用，但是需要在正规的中医场所去刮痧，一般美容机构刮痧可能也起不到太大的作用，你这种情况手臂粗与家族遗传因素影响瘦下来可能有一定的难度，建议严格控制饮食。
孟洁 江西省中西医结合医院 主治医师
擅长: 慢性胃炎，溃疡，肝炎，溃疡性结肠炎
帮助网友：12643
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2021-11-19 21:11:03
指导意见：
对于想瘦手臂的患者，在采取刮痧的时候，刮痧的方向应该朝四肢的远端。比如如果对患者在上臂的位置进行刮痧的话，应该由肩关节的部位起始，缓慢地向肘关节的部位进行刮痧。而且在此过程中，刮痧板需要向肘关节进行倾斜，也就是患者要感觉到刮痧板是被自己贴着皮肤拉过去的，而不能够使刮痧板铲过去。对于想进行类似理疗的患者，建议还是要去正规的中医院针灸推拿科来做这样的理疗。因为这样才能够保证效果最好，而且尽量的不产生相关的并发症。
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