月经期间可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如肉类,蛋类,奶类等能够促进乳房的发育,另外还可以多吃一些维生素丰富的食物对于丰胸也有一定的效果,平时也可以用毛巾对乳房进行热敷。
这个最主要还是看个人的发育的情况,这个和饮食也没有说特别大的呃关系的,一般来说可以吃点木瓜之类的,但是最主要的还是个人发育的问题,所以这个情况一般来说没有特别好的方法,最主要的就是月经期间注意保暖。不要受凉的,所以到时候看一看,你不要吃辛辣刺激凉的冰镇的
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