健康咨询描述: 最近两个月应酬比较多,每晚都到后半夜才会回家,失眠睡不着,面色发黄,每天起床口气很大,刷牙的时候发现舌头表面发白,吃什么都没有味道,口苦的厉害,可能是上火了。
想得到怎样的帮助:舌头表面发白是什么原因?
一般舌头发白应该是舌苔比较白,如果是比较薄的白苔,说明体内有寒症或者寒湿证,如果舌苔非常白,也比较厚腻,考虑是脾胃虚弱或者体内湿气太重引起的建议,最好是去医院检查就医,或者采用中医治疗,调理身体,平时也要多注意自己的饮食,要清淡,不要吃肥甘厚腻的食物,多喝温水,多吃些富含维生素的食物和新鲜的蔬菜水果,多注意休息等。
你好,舌质和舌苔颜色与全身营养状态,局部血流,唾液分泌及急性炎刺激等有关。中医方面则与血气规律,五脏六腑运行等有关,正常人舌像,表面为淡红。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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