健康咨询描述: 我一直有抽烟的时候,牙齿黄的很,去年就开始带牙套了,今年发现好多的牙结石,硬硬的,每天都刷牙,无法去除,有时候用东西去抠,也没有用,舌头碰到很不舒服,有的会掉下来,一掉就是好大一个洞。
想得到怎样的帮助:如何自己去除牙石?
如果出现牙结石,自己弄掉的可能性是不太大的,这种情况建议你最好去口腔科洗牙,洗牙对牙齿也是没有什么伤害的,而且还能清理牙结石和牙菌斑,但是一定要注意口腔卫生,不要吃颜色太深的食物,也不要有烟酒的刺激
如果口腔存在牙结石的这种情况下,多半是和平时的饮食习惯,或者是饮食后的一些口腔的卫生不达标有一定的关系,也有可能和长期的吸烟有很大的关系,可以到口腔科门诊做相关的进一步治疗的,比如说可以通过一些洗牙的方式或者是冷光美白牙齿的方式来进行治疗的。
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