腰痛怎么按摩？

男 | 45岁 2021-11-20 16:02:07 2人回复来自未知

健康咨询描述：刚开始的时候总是感觉很累，有腰膝酸痛的症状，尤其是在长时间坐姿之后更加的疼，有的时候会在晚上睡不了觉，去医院检查，医生说骨头是没有问题的，按摩按摩就会好转

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2021-11-20 16:08:36 我要投诉

如果存在腰疼的问题，很有可能是伴随着腰肌劳损等一些因素所造成的疼痛，所以是可以通过按摩的方式改善的，主要是针对于腰背部的肌肉，然后通过穴位刺激等一些方式帮助放松肌肉，达到缓解的目的。

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2021-11-20 16:09:01 我要投诉

指导意见：
能够导致腰部疼痛的病因是比较多的，单纯通过这一个症状的话是无法进行积极正规治疗的。如果想进行按摩等理疗的方法改善症状的话，建议到正规医院的康复科或者是针灸推拿科进行治疗。