指导意见:
怀孕的话其实除了一些有明显药物属性的食物来说,比如山楂,薏苡仁这类的,没有什么是一定不可以吃的,这个都看个人体质,如果平时都有吃这种食物的习惯,吃了也米有不舒服,那只要保证干净卫生,任何东西都是可以少量的吃的,椰青少量的吃是可以的,但是这个东西大多数到买家手里已经好几天了,所以一定要保证新鲜,吃了拉肚子就麻烦了
怀孕期间可以吃椰青,也可以喝椰汁,叶子属于天然的食物,营养丰富,孕期是可以放心吃的,孕期的饮食就是要多样化均衡营养,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃肉蛋奶等高蛋白食物,不要吃太多的辛辣刺激,也不要吃太多的肥甘厚腻,保持健康的生活方式。
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