健康咨询描述: 自己检查出有高血压和尿酸依旧有几年了,最近这段时间测血压的时候都显示下血压偏高,大概在110-130之间波动,怕太早吃降压片有副作用所以自己一直没有吃。有的时候还明显感觉到自己的后脑勺很疼,有的时候心脏也会有疼痛感,白天上班的时候也觉得浑身乏力,很疲惫老想着睡觉。
想得到怎样的帮助:高血压下压高怎么办?
根据你描述的情况,你的舒张压110~130之间,已经是三级高血压,要在低盐低脂低嘌呤饮食的基础上,坚持锻炼,控制体重,并且要口服降压药物治疗了,否则长期的血压升高会引起脏器功能的损伤,药物都有副作用,当其治疗作用大于副作用时你的选择就是正确的,另外若血尿酸过高也需要药物干预
您好,根据您所描述的情况,主要就是加强锻炼,多吃一些新鲜的水果蔬菜,不要吃油腻高脂肪高胆固醇的食物,避免喝酒,建议服用硝苯地平缓释片用药治疗。如果吃药血压控制不稳的话,需要去医院化验血脂血糖检查一下,确定病因再治疗。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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