健康咨询描述: 我得了余光恐惧症已经好久了,高二的时候就注意到自己有余恐的症状,上大学后上网查得是余光恐惧症,现在我要工作了,好不容易找到的不错的工作,但是公司的办公桌是开放式的,大家面对面坐着,我根本没办法抬头看电脑,余光不停地偷窥视线内同事的眼睛,自己越是想控制越控制不了,太痛苦了,我怕被人家发现会排斥我。
想得到怎样的帮助:得了余光恐惧症怎么办?
温馨提示:
勇于面对现实的性格,这对预防恐惧症是颇有益处的。
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