健康咨询描述: 最近总感觉头不由自主的摇晃,也不是很厉害,有时手还有点抖,吃饭的时候手抖的比较明显,走路还行,就是不喜欢活动了,说话很清楚,去医院检查确诊为帕金森,咨询一下帕金森的注意事项。
想得到怎样的帮助:帕金森注意事项有哪些?
指导意见:
帕金森病不爱活动说明已经产生焦虑抑郁等负面情绪,建议对病人进行心理疏导,让病人感到家庭的温暖,在饮食方面要注意多吃含纤维素丰富的蔬菜和水果,多喝水,适量运动,可以帮助缓解便秘,同时要适当参加有氧运动,比如打太极拳,散步,游泳,做瑜伽等锻炼改善灵活性和平衡能力。
帕金森患者平时要多饮用水,要多食用一些富含纤维的食物,还可以适当的运动,对患者功能恢复也有一定的帮助,平时饮食上要平衡,食品也要多样化,做到不偏食,要细嚼慢咽,更要防止便秘。
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