血管堵塞怎么预防？

男 | 43岁 2021-11-22 22:09:32 2人回复来自未知

健康咨询描述：我舅舅年纪大了，前几年的时候得了血管堵塞，都不能说话，还流口水，走路也不是很利索，我特别害怕自己老了以后也会得这种病，害怕自己以后也会变成我舅舅那样，我想知道怎么做可以提前预防得血管堵塞。

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血管堵塞主要原因是由于血液比较粘稠，局部血管长时间受到压力，或者是血管壁受损等原因导致的，防止血管堵塞，平时要控制好血脂水平，及时纠正治疗高血脂，平时要低盐低脂饮食，少吃油腻油炸的食物。

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想要预防血管堵塞的话，那么平时一定要在饮食上加以调整，尽量在饮食上要以清淡饮食为主，比如说平时尽量的避免一些过于油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，养成一些规律健康的一些饮食习惯和生活习惯。平时要定期体检，如果存在异常的话，那么是可以吃一些阿司匹林或者是他汀钙类的药物来加以调理的。