怀孕期间是不建议吃薄荷的,薄荷当中含有芳香胺等物质,具有轻微的刺激性,可能会刺激大脑神经兴奋,导致孕妇出来失眠,会影响胎儿的生长发育,在孕期要养成良好的生活和饮食习惯,定期做好孕检,观察胎儿生长发育情况。
怀孕以后可以适当的吃一些薄荷,但是一定不要多吃。怀孕了以后要注意休息,多喝一些温开水,做到饮食合理化,荤素搭配。尽量多吃一些粗粮,对胎儿的发育是有一定好处的。要多吃一些蛋白质含量丰富的食物。
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