健康咨询描述: 平时比较喜欢运动,早晨喜欢做一些运动,所以身体一直都很好的,但是这几天感觉手关节疼痛,之前没有受过任何外伤,所以我十分的疑惑,到医院检查才知道患上了滑膜炎,想知道手滑膜炎最佳的治疗方法。
想得到怎样的帮助:手滑膜炎最佳治疗方法有哪些?
手的位置出现滑膜炎,或者是腱鞘炎,都容易造成局部的疼痛,他的治疗首先还是要严格的休息,不要再继续了,做一些手部的动作运动活动,防止造成反复刺激疼痛,坚持休息一个月。每天热水泡手活血舒筋,贴膏药比如奇正消痛贴,必要时口服依托考昔消炎止痛治疗。
手部出现滑膜炎,多是因为手部的冷风,冷水刺激,或者是反复的工作劳作,做家务,洗衣服等原因导致的。治疗滑膜炎,首先要避免诱因,让手部得到彻底的休息,可以用热敷温水泡手来促进手部的血液循环,也可以应用一些消炎去痛的药物进行治疗。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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