备孕阶段,那你首先要保证你的身体健康,然后就是要按时休息,不要熬夜,多锻炼身体,这样就可以强身健体,但是一定要掌握好排卵期同房,这样就可以很好的怀上孩子的。所以说这种情况下是急不得的。尽量避免感冒哦。
备孕阶段要保持心情的舒畅,不要有焦虑和压力,否则不利于成功怀孕,在排卵期前后几天夫妻双方要规律的同房,空房之后最好让精液在阴道内停留一段时间再去清洗。
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