高血脂是什么意思？

      所谓的高血脂就是血脂水平过高。与平时缺乏运动，不良的饮食习惯等有直接的关系。如果长期的高血脂没有得到有效的控制，就有可能会导致冠心病，动脉粥样硬化等相关的疾病发生。所以说高血脂的患者是需要及时来进行调理的，在饮食方面低盐低脂清淡饮食，避免油腻或者油炸的食品，减少高脂肪，高胆固醇的食物，戒烟戒酒，规律作息，加强体育运动，多锻炼身体，消耗体内多余的脂肪，控制体重，这样有利于降低血脂，在必要的时候需要服用一些他汀类的降脂药。

      对于高血脂首先要从生活上来进行积极的干预，你平时要积极的锻炼身体，锻炼身体的同时饮食要注意清淡，多吃新鲜水果蔬菜，如果血脂过高的话，还是要服用降血脂的药物，并定期检测肝功能。

      高血脂是指脂肪代谢或运转异常，导致血液中的血脂含量超过正常水平。血脂升高会导致眼睑周围出现黄色瘤，脑供血不足，迷糊犯困头晕等临床表现。高血脂主要是由于不良的饮食习惯和生活习惯所致，因此平时要少吃胆固醇高脂肪高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当锻炼，戒烟戒酒，规律作息。高血脂平时可用山楂煮水代茶饮，山楂具有很好的降脂，降压效果，高血脂必要时可服用他汀类药物干预。
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