健康咨询描述: 我最近有些便秘又老是想上厕所,总想上大便,但是在厕所又蹲好久才拉出来一点点东西,同事火麻仁对这个便秘很有效果,我就抱着试一试的心态用了一些,效果还真不错。
想得到怎样的帮助:火麻仁的作用和功效是什么?
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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