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儿童增高补钙食谱是什么？

女 | 4岁 2021-11-24 08:40:04 2人回复来自

健康咨询描述：宝宝现在已经都四岁了，但是宝宝长得比较地小，体检的时候孩子的身高才刚刚达标，幼儿园里面今年体检，孩子身高才只有102cm。小了其他小孩子一小截呢。孩子一直都吃很少的饭，有点担心，想要给他补钙。

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孩子如果是想要增长身高的这种情况，这个每天可以给孩子喝点纯牛奶，然后吃点虾仁，其他时间可以添加点瘦肉，喝点大骨头汤，让孩子参加一定量的体育活动，这个能够起到补钙的作用，也能够促进生活的增长。

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2021-11-24 09:43:41 我要投诉

孩子的身高属于正常身高范围内，但是比其他的孩子矮，孩子饮食方面不是特别好，注意孩子脾胃功能不好，影响了营养吸收，需要调理一下孩子的体质，牛肉，牛奶，豆制品，虾等，含钙比较高