健康咨询描述: 医生我从小学四年级开始手淫每天四次现在到初一了请问能改吗我不想吃药我不想家长知道除了吃药还有什么办法请问能改吗
指导意见:
你好,手淫本身不会带来任何损害和不良后果。这是因为正常的手淫属于一种性欲的发泄,但是,手淫也有个度,特别是像你这个年龄,自控能力较差,如果一有性冲动就采取手淫的方式来发泄,很容易导致过度或频繁手淫,这就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,甚至引发一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等。建议你平时:要减少不良的性刺激,不要看不良书籍和影视;将注意力集中在学习上;培养良好的爱好和兴趣,通过丰富多彩的课余生活将过于旺盛的性能量化解掉;对过度手淫的危害要有正确的认识,把自己从手淫有害的精神压力下释放出来。
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