健康咨询描述: 最近半个月的时间,舌苔又白又厚,边缘有点锯齿,舌头上的白点点有点疼。有没有不喝中药的调理方法呢?或者中成药也可以。
你好,舌苔又白又厚的原因如下。1,口腔卫生情况不良,主内牙齿及舌面上的食物残渣和细菌过多。导致舌苔白厚黄。要认真刷牙,在刷牙同时可以用软毛刷轻轻刷是舌头表面。清除舌头上的食物残渣和细菌。2,进食了油腻加厚不易消化的食物。导致消化不良,长期积食引起的舌苔又厚又白。上火等一系列症状出现这种情况要多喝水,饮食要以清淡为主。多吃蔬菜蔬菜水果。可以适当的服用健胃消炎片,牛黄上清丸等消化和清热的药物。
你这种情况有可能是上火引起的,平时一定要注意口腔卫生,要勤刷牙勤漱口,可以用氯己定漱口液漱口,注意饮食,饮食要清淡,要多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素,避免吃一些容易上火的食物。
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