您好,您的情况手指发麻要排除颈椎病的情况,颈椎病需要避免长期低头劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头看手机或者伏案工作,可以双手上举抬头走路。用颈椎写米字等锻炼肌肉力量,可以应用颈托保护。配合主治医生做好定期复查牵引理疗康复训练,可以在医生指导下应用中医药物外用口服治疗,大腿发麻肿胀最常见也是腰椎间盘突出压迫神经根,下肢血管疾病情况,如果是同一侧手脚都麻木明显需要注意排除脑血管疾病情况需要检查一下磁共振
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