那孩子如果是长得胖胖的,那可能是与你的饮食结构不合理造成的,所以说咱们一定要给孩子调整饮食结构,要注意荤素搭配,最关键的是你可以给孩子去参加一下游泳跑步等运动,他既可以减肥,还可以有利于孩子的生长发育。
根据你所咨询的问题,小儿肥胖症是指儿童体重超过按身高计算的平均标准体重的20%,才会称为小儿肥胖症。如果孩子得了小儿肥胖症的话,那么不但会影响体型,还会导致心血管生殖系统的疾病,对孩子的健康会造成很大的影响,所以一定要限制饮食,多增加体育锻炼。
温馨提示:
增加饮食中纤维素含量,例如多选用糙米、胚芽米、麸皮面包。
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