怀孕后期手有点不灵活，生完小孩左手大母指，右手
保密 | 0个月 2021-11-25 21:22:49
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健康咨询描述： 怀孕后期手有点不灵活，生完小孩左手大母指，右手中指无名指，抓紧了伸不直，伸直了抓不紧。而且关节有痛，请问怎么办？小孩还在吃奶吃什么药好。
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2021-11-25 21:25:56 我要投诉
孕妇手关节痛的产生主要与缺钙有关，是因早孕反应致营养缺乏，钙吸收障碍，加上胎儿生长发育需要大量的钙，孕妇户外活动减少，接受阳光少，维生素D缺乏所致。骨质缺钙出现一系列缺钙及骨质疏松的表现，即妊娠关节病。
1.适当地补充维生素及钙从妊娠的早期开始就要适当的补充维生素D和钙，怀孕后对各种营养成分的需求量增加，所以要注重适当地增加维生素及钙的摄入量。
2.平时注意少吃一些盐，不要大量喝水，喝水可以分多次，每次少喝点。
3.孕妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对孕妇的身体健康，很有帮助作用。
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