健康咨询描述: 我经常会分不清梦境和现实今天做梦梦到家里人去世被吓醒跟真的一样一直想哭很心慌醒后也不敢再睡很害怕
做噩梦后被吓醒,主要是患者噩梦受到惊吓,精神紧张患者才会出现心跳加快,会导致出现胸闷。一般情况下过一阵就会自行缓解,人在紧张的情况下,会出现心跳加速的情况,建议深呼吸,缓解情绪,平时多注意保持良好的心态。
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