手淫过度，导致腰酸，不适

男 | 18岁 2021-11-26 09:37:38 2人回复来自南阳市

健康咨询描述：长期手淫，手淫过度，现在腰酸，有时候头晕，感觉比以前虚

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刘妙兰 赣州市人民医院主治医师擅长: 急性呼吸道感染，慢性支气管炎，慢性阻塞性肺气肿，支帮助网友：17370

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2021-11-26 09:51:44

频繁手淫引起肾虚，首先应该需要节制手淫，应该注意休息，避免劳累，避免出现熬夜的情况，谨记辛辣刺激，食物不能久坐憋尿，建议患者多吃枸杞，山药，核桃导致射精后身体虚热，头晕腰酸背痛的情况

2021-11-26 09:53 匿名追问

可以服用六味地黄丸吗，会不会影响我的生育能力

2021-11-26 09:54医生回答：

可以服用6味地黄丸，建议患者戒掉手淫的情况，长期手淫会出现肾亏的情况。

杨烈普枣庄市市中区人民医院副主任医师擅长: 慢性支气管炎,慢性肝炎,支气管炎,气管炎帮助网友：35045

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2021-11-26 09:55:57 我要投诉

如果长期的手淫手淫过度，现在出现腰酸，有时候头晕感觉比以前虚，这种情况肯定要戒除手淫或者尽量减少手淫的次数，平时要保证充足的睡眠，加强体育锻炼，饮食营养要均衡，肉蛋蔬菜水果都要吃一些。

2021-11-26 09:57 匿名追问

可以服用六味地黄丸吗，会不会影响我的生育能力

2021-11-26 09:57医生回答：

这种情况还是要尽早的戒除手淫或者减少手淫次数，不然有可能会影响以后的精子质量，六味地黄丸也可以服用。