右脸长痘痘，睡眠质量差，手掌心发烫，但身体不发烧

女 | 19岁 2021-11-26 14:10:03 1人回复来自未知

健康咨询描述：只有右脸长痘痘，粉刺增多，晚上十二点入睡，但凌晨四点左右以后会持续做梦，午觉也会做梦，做梦时处于半睡半醒状态。

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杜晓晖秦皇岛市中医医院副主任医师擅长: 中医治疗湿疹,痤疮,银屑病,带状疱疹,血管炎,脂溢帮助网友：48196

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2021-11-26 14:13:26 我要投诉

长痘痘跟熬夜和饮食有很大的关系，睡眠要11点之前，要多喝水，保持大便通畅，心情舒畅，多梦呢跟情绪关系比较大，那你精神压力大呀，忧愁啊，这些都会导致心神不宁。手心热呢，也就是因为火太旺，中医讲就是阴虚内热，所以你就注意饮食和情绪和睡眠。

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