健康咨询描述: 指甲两侧变薄了,是缺乏维生素吗 需不需要吃点维生素片
你的手指甲两侧有变薄的情况,有可能是缺乏维生素或者是缺乏微量元素引起的情况,建议可以口服维生素B族,饮食营养均衡,食物多样化,生活作息规律,不要熬夜劳累过度,可以外涂维生素E或者是外涂凡士林
用服务维生素e等其他的吗
可以不用其他的了
你这种情况可能是与平时饮食不均衡有关,比如说不爱吃青菜,缺乏维生素而导致的,建议多吃一些新鲜的蔬菜水果,特别是富含维生素c维生素b类的蔬菜水果,平时要均衡营养饮食,不要偏食
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