健康咨询描述: 公司聚餐坐的硬板凳做了两三个小时回家后感觉坐骨神经一坐稍微硬的就马上酸痛,该怎么治疗呢平时运动方面该注意什么?这种情况发生的很少,可能平时对电脑坐的凳子也有垫子没有怎么注意一坐硬的凳子时间久了屁股两边的就很酸痛
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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