健康咨询描述: 很讨厌强迫症,让我每天都在控制自己的情绪,我觉得自己就跟疯了差不多,乱想,还吃药,虽然吃药可以让我好转,但是有的事情你接受不了感觉永远都接受不了,做一件事想一件事就要把结果想到,如果怎么就怎么,你要是那么牛逼你又不会是人了,难受
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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