第一,孕妇在怀孕期间可以吃香椿芽,第二部要是因为以下几点,第一,中医认为乡村雅具有补血健脾的作用,适量吃香椿芽可以避免孕妇出现贫血,第二,香椿芽当中的营养价值比较高,含有丰富的蛋白质及维生素第三,回运期适量,你吃香椿芽还具有美容的保健功能可以使肌肤润滑
指导意见:
你好,在怀孕期间当然是可以吃香椿芽的,香椿芽含有丰富的维生素和膳食纤维,对身体是有好处的,在饮食上要多样化,均衡营养,吃蔬菜方面可以吃白菜,油菜,生菜,西兰花,橄榄菜等,主食方面,适当吃些含有优质蛋白的食物。
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