孕中期到底该怎么睡啊

      你好，你现在孕中期，一般建议是肉侧卧位的，右侧卧位可以减轻心脏负担，如果累了，是需要经常变换一下体位的，不要一个姿势睡眠。孩子动得频繁的时候是不舒服，有可能有缺氧的情况，你可以方便的时候去医院听听胎心音。
      

      正常情况下我们要选择左侧卧位的方式，左侧卧位的方式能让孩子得到最多的供应量的，但是每一个孩子的这种方式是不一样的，如果你左侧卧位发现孩子会出现缺氧而活动量大的情况的话，选择自己合适以及孩子合适的方位睡觉就可以了。
      

      孕中期，怎么睡都是可以的，只要不让腹部受压就可以。一般孕晚期以后，需要选择左侧卧睡，怀孕中期子宫还没有那么大，可以适当的调换姿势睡觉，避免引起不舒服，怀孕期间一定要保证营养均衡，要定期到医院产检。
      
      以上是对“孕中期到底该怎么睡啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      孕中期的话，尤其是睡觉的姿势不对的话，可能会对身体有一定的劳累性，所以说平时的话我建议还是侧卧睡觉比较好，多注意观察有没有出现其他的不良反应，最好是通过B超的看一下孩子的体位是否是正常。