经常面对电脑要注意保护视力,避免长时间连续操作。应多喝水,加速新陈代谢,排走废物。平时可以在电脑旁边放一些仙人掌,可以吸收辐射。多吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充体内维生素和蛋白质,也可以多喝一些茶水,有利于吸收与抵抗放射性物质。
如果您经常面对电脑的话,那您就应该是适当的休息一下,就是说并不能长时间的对着,工作一段时间了或者一小时两小时要休息一段半个小时以上,这种情况可以观察,平时要注意减少一些辐射,长时间的用脑或者用眼睛也会影响。
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