孩子缺铁可以适当的多吃一些含铁高的食物,比如瘦肉,肝脏,花生,木耳樱桃等,同时平时也注意孩子脾胃的调理,饮食方面注意避免暴饮暴食,荤素搭配着吃,保证营养均衡
缺铁或者孩子比较容易引起缺铁性贫血,那么缺铁性贫血会影响孩子全身各个系统发育,比如导致消化不良、免疫功能低下等,所以要补充,饮食上含铁丰富的食物包括蛋黄、猪肝、猪血等,不行可以吃铁剂
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