可以,在怀孕初期是可以适当的散步的。在怀孕初期,早期的应反应也有相对不明显。如果没有特殊的情况,比如有腹痛阴道出血等情况,可以适当散步。缓解这种早孕反应以及分散注意力。可以促进食欲和缓解怀孕期间紧张程序,有利于胚胎的发育。
指导意见:
你好,在怀孕早期当然是可以散步的,怀孕三个月之内是胎儿生长发育的重要时期,这时候要注意活动量不要太大,不做剧烈运动即可,外出散步,瑜伽都没有什么问题,女性口服叶酸片,饮食上搭配合理,均衡营养。
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