健康咨询描述: 脑袋里总会出现一些空白,还有做不到礼貌做人,好难做到自信,自己言行是否礼貌只知道一些,只要我一自信,脑袋就会出现一些空白和脑袋混沌似的分不清自己是否是礼貌的但是只知道事情,我还没有审美观分不清楚美丑.
想得到怎样的帮助:强迫症相关诊疗措施都有哪些?
强迫症的治疗方法包括药物治疗,心理治疗和物理治疗,心理治疗和药物治疗是最主要的治疗方法,五羟色胺再摄取抑制剂是目前首选的治疗药物。要调整好自己的心态,不要胡思乱想,分散自己的注意力。
强迫症的诊疗措施,主要有患者积极的自我调节,比如说放松心态,用一些健康的兴趣爱好去分散转移自身的精力和注意力,去多和周围人有一些沟通交流倾诉,其次就是到精神心理科接受心理治疗和相应的抗强迫药物干预。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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