怀孕期间是可以吃生蚝的,但是一定要烹饪成熟,因为蚝含有矿物质,大量蛋白质微量元素和dha!但是也有寄生虫,所以只要烹饪成熟是可以有效的摄入优质的蛋白!当然还要多吃新鲜蔬菜
你好,怀孕期间可以吃生蚝,生蚝营养价值很高,可以增加营养,但是吃的时候一定注意卫生,洗干净,做熟了吃,别的没有什么影响,平常多吃点蔬菜水果,瘦肉蛋奶类食物!别的不要太担心了
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