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得了粉刺应当注意些什么？

女 | 17岁 2021-12-01 18:51:37 2人回复来自

健康咨询描述：我最近脸上突然开始长碎的小疙瘩，有的是肉色的鼓起来的小包；有的已经有白点，挤出来是白色的一条线或者一堆。

想得到怎样的帮助：得了粉刺应当注意些什么？

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2021-12-01 19:47:02 我要投诉

少吃油炸、油腻、过辣、过甜的食品。多吃绿色的蔬菜水果，多喝水。注意休息，不要熬夜，晚上最好11点之前睡觉。保湿的护肤品和洗面奶可以正常用。尽量不要化妆。自己不能挤它不能抠它。防止感染。

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2021-12-01 19:01:52 我要投诉

根据您说的这种情况，对于青春期生长粉刺是很正常的一种生理现象，平时可以使用硫磺皂洗脸，并且避免吃辛辣刺激的食物，多喝水进行体育锻炼，排汗都可以增加皮肤的光泽度，并且减少痤疮或者是粉刺的发生