可以的,但是效果不是很好的,如果想要减肥的话,平时在饮食上注意不要吃热气,上火,辛辣,刺激的东西,不要吃太多的零食,注意多锻炼自己的身体,可以跑步,打球,多锻炼身体,可以起到减肥的目的。
荷叶具有减肥的功效,长时间喝一些荷叶茶能够对身体起到保健作用,尤其对血脂比较高的患者来说,用荷叶减肥,副作用比较小,荷叶能够扩张血管,清热解暑,有降血压的作用
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