黑木耳富含比较强的吸附力,可以清除肠道的毒素,促进肠胃蠕动,加快食物的消化有助于排毒,可以为肠道带来更多的水分,平时可以经常食用有效的清除体内的污染物质。
因为黑木耳当中含有的植物胶质是比较多的,而且植物胶质有比较强的吸附力,可以吸附残留在人体消化系统内的杂质,能够清肠排毒,而且可以起到排泄的作用,将肠道内的脏东西排出体外。
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