对于脚趾骨折的这种情况,一般情况下多注意休息,正常情况下半年以后才可以进行一些剧烈的运动,比如说踢球,同时建议或者定期的去医院进行复查一下,检查一下愈合状况,一定要加强一些营养,平时一定要尽量减少负重的情况,以免骨折不易愈合。
脚趾骨折之后,最起码要间隔三个月的时间才能踢球,最起码间隔多长时间也是根据每个人的恢复情况来决定的,脚趾骨折之后要注意多吃一些钙含量比较丰富的食物,对身体健康是有好处的。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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