健康咨询描述: 本人从两年前开始出现白发,在并没有顶部位,后来越来越多,到现在几乎满头都是白发,基本不染发就跟个小老头似的都不敢出去见人,而且脱发也很严重,吃过药也用过药用的洗发水,都没什么用,现在想通过食疗的方法,逐渐改善这种情况。
想得到怎样的帮助:治脱发白发的食疗方法有哪些?
针对于目前的这种情况建议你最好还是先进一步的去医院来检查的,针对于目前的这种情况的话,可以适当的配合口服药物的,可以口服养血生化颗粒来进行治疗,同时可以适当的选择中草药物,饮食上多吃一些黑芝麻黑豆类的食物,针对于病情恢复的效果,都是属于比较明显的。
治疗脱发白发的食疗的食物有黑豆,黑米,黑芝麻,枸杞,红枣,桑葚,糯米等等,这些都是营养头发,对于白发和脱发有一定的辅助治疗的作用的食物,而且容易脱发的人也建议多吃一些含有蛋白质高的食物,比如一些瘦肉,牛奶和鸡蛋等等。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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