夜盲症的患者平时日常生活中建议你可以多食一些动物的肝脏鱼类及胡萝卜等富含维生素a丰富的食物,同时也可以摄入足量的牛肉,鸡肉,坚果或豆类的食物,平时日常生活中建议你还要多吃一些富含维生素最丰富的蔬菜水果,
患有夜盲症建议多吃一些富含维生素a的食物,它能够构成视网膜表面的感光物质。最常见的富含维生素a的食物是动物内脏,但是胆固醇比较高,不适合大量的食用,建议可以吃β胡萝卜素多的食物,比如胡萝卜,菠菜等。
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